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上海桑拿会所教你按摩小技巧

编辑:上海浅水湾桑拿洗浴会所  时间:2017-06-29

  上海桑拿会所观察发现很多人都看起来没精神,通过看他们的印堂就能看出健康与否,其实上海桑拿会所有一个小技巧,那就是按摩印堂穴,可以帮助大家提神醒脑,百病不侵,实则是一个好方法,所以分享给大家。

  

  眉心就是中医经络穴位印堂穴的驻地,道家养生者将印堂穴称为“上丹田”,道家认为刺激这个部位,勤加耕耘,就能够获取长生延年的“内丹”。印堂穴不在任何经络上,属经外奇穴。

  

  上海桑拿会所认为通过印堂看健康,确实有一定道理。据《黄帝内经·灵枢·五色篇》中所述:印堂发黑,说明人体心脏功能不佳,脑部供血不足,心脑缺血缺氧,甚至有心肌坏死的情况;印堂过红代表血脂异常,血压高,脾气大,易中风;印堂发黄说明人体气血不足,脾胃虚弱等。

  

  当这些症状出现时,可以通过按摩印堂来改善。当用脑过度精神疲惫的时候,往往会不由自主主地按揉前额,或者用拳头轻轻敲打,这样会感觉舒服很多。你可别小看这个动作,这里面可是包含了很深的养生智慧的。在上海桑拿会所看来,这无意间的一敲一打,正好刺激了我们身上的穴位—印堂。

  

  每天用拇指和食指捏起两眉间的皮肤稍向上拉100次,就能感觉到一种胀胀的感觉向两侧放散,那是阳气在冲击,之后你就能感觉到脑子特别清醒,眼睛也特别明亮。

  

  上海桑拿会所所知,按摩印堂穴对慢性鼻炎引起的鼻塞与伴随而来的头昏、头痛、嗅觉功能减退等也具有明显的调理和改善作用。所以对上海桑拿会所来说,这是一个既简单又方便的方法,在脸部正面,左右眉间正中央就是印堂穴,大家可以试一试哦。


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